Depuis quelques semaines je n’écris plus beaucoup d’articles. En effet, j’étais bien occupée avec la rédaction de mon livre! Il est désormais en ligne sur Amazon.
De quoi s’agit-il?
C’est un petit livre pratique (42 pages) pour faire entrer plus de légumes dans l’alimentation des enfants. A l’intérieur vous trouverez des astuces, des recettes et un programme sur 7 jours très simple à suivre.
Pourquoi ce livre?
Quand j’ai eu mes enfants, je me suis sentie investie de la mission de leur donner les meilleures bases pour commencer leur vie. Et bien sûr l’alimentation c’est une de ces bases.
Alors j’ai toujours fait très attention à ce que je leur donnais à manger. J’ai veillé dès la diversification à leur donner goût aux fruits et aux légumes.
Mais voilà, lorsqu’ils ont eu 2/3 ans ils refusaient pratiquement tout ce que je leur proposais (sauf les pâtes, la viande, les frites… bien entendu!). Le drame…. alors je me suis renseignée, je me suis formée à l’alimentation. Et puis surtout je n’en ai pas fait une affaire personnelle. Je savais que cette étape faisait partie de leur développement.
Je me suis armée d’une grande patience, de persévérance et de beaucoup d’astuces! Et petit à petit cela a porté ces fruits.
J’ai eu envie de partager mon expérience à travers ce livret et ainsi pouvoir aider des parents qui passent par là où je suis passée.
Où le trouver?
Il est disponible en version numérique uniquement (pour l’instant) sur Amazon.
Cliquer sur l’image pour vous rendre sur la page du livre Amazon.
N’hésitez pas à feuilleter le livre sur Amazon. Et revenez me dire ce que vous en pensez.
Et vous est-ce que vous rencontrez des difficultés pour faire manger des légumes à vos enfants?
