Fruits et légumes d’automne

Manger bio et consommer les produits de saison vont de pair en général. L’automne et ses jolies couleurs chatoyantes. Quels fruits et légumes consommer cette saison?

"Pumpkin stem" by Benjamin D. Esham (bdesham)
« Pumpkin stem » by Benjamin D. Esham (bdesham)

 

Fruits

Pomme, poire, raisin, noix, châtaigne, kaki, clémentine, mandarine, poire, pomme, kiwi

 Légumes

Choux, échalote, radis, céleri, ail, blette, courge, navet, brocoli, panais, oignon, artichaut, fenouil, potimarron, carotte, poireau

 

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Maman de 2 enfants qui entreprend le voyage vers une vie plus saine et plus respectueuse de l'environnement. Ce blog est né de cette envie de changer les habitudes en partageant des découvertes et des astuces.

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