Archives des enfants - Ma famille bio

enfants

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E-book – Mes enfants mangent des légumes
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No Responses to "enfants"

Marie Eve Thiery dit :

décembre 8, 2014 à 3:31

Bonjour Magali,

Je suis justement entrain de modifier mon alimentation et ton site tombe à pic ! Il est vraiment super intéressant !
Effectivement, manger moins de viande, voir plus du tout, plus ou pas de laitages impliquent de trouver des informations pertinentes au bon moment. C’est ce qui me manquait. Je suis vraiment ravie de pouvoir te lire dans mon processus de changement alimentaire!
J’ai suivi la formation d’Aurélien comme toi et j’ai lu que tu étais intéressée par un échange de liens.
Voici mon site http://www.penseesgagnantes.com/ Il est consacré à la concrétisation de ses rêves, à vivre de ses passions: bref à changer de vie. La conception du pouvoir de la pensée se veut plus globale car elle agit en écho dans tous les domaines de notre vie, notamment dans notre alimentation. En prenant conscience de ses vrais valeurs, le monde intérieur et extérieur de l’homme change inévitablement. L’alimentation saine, a un impact sur notre corps physique, astral, mental, spirituel, et d’autres corps plus subtils que je n’ai pas nommé. Mais ce qui est certain, c’est que l’alimentation saine a un réel impact sur nos pensées quotidiennes et sur le choix de nos pensées, et vice-versa, le choix conscient de nos pensées “gagnantes” auront un impact inévitable sur notre alimentation, tôt ou tard. . Je citerai de philosophe et pédagogue français d’origine bulgare, ,Omraam Mikhaël AÏvanhov, “La nourriture est une lettre d’amour écrite par le Créateur”.
J’espère pouvoir proposer ton site à mes lecteurs
@ bientôt,
Marie Eve
Bien cordialement,
Marie Eve

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Marion dit :

décembre 8, 2014 à 8:34

Quelle super idée, je vais m’en inspirer, sans peut-être tout suivre à la lettre, mais ça fait une super base pour ne pas trop se prendre la tête et en plus avec la liste des courses c’est royal ! merci beaucoup Magali.

Répondre
Béatrice dit :

décembre 21, 2014 à 2:09

Je confirme cela fait des années que j’ai diminué fortement la viande et effectivement j’ai de moins en moins envie d’en manger. Parfois je me laisse tenter et une fois dans l’assiette, je n’éprouve pas de plaisir à la manger. Ce qui prouve bien qu’il suffit de décider pour se convaincre que ce n’était pas si bon que ça 🙂

Répondre
Marion dit :

décembre 23, 2014 à 7:10

Bonjour Magalie,

Super article qui tombe à pic ! Je suis en pleine remise en question de ma manière de consommer ! Sans aller dans des extrêmes d’un coup, mais ma réflexion en ce moment est sur ma consommation de la viande. L’élément déclencheur étant les conditions absolument affreuses dans lesquels les animaux sont tuer dans les abattoirs ! Beurk ! On ne peut vraiment pas cautionner ce genre de choses, enfin c’est mon avis.
Et comme je vie à la campagne je suis en train de me tourner vers mes “voisins” qui ont de petites productions respectueuses de la nature et des animaux…
L’idéal serait, comme tu le dis dans ton article, de choisir la proximité pour toute son alimentation… c’est le top du top ! Peut être un défi à relever ?! 😉

En tout cas merci pour ton article qui me fait aller plus loin dans ma réflexion !

A bientôt !

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Aurelien dit :

janvier 8, 2015 à 11:02

Bonjour Magali,

Bel article, je ne connaissais pas le terme : très intéressant particulièrement à une heure ou régime crudivore instinctothérapie et autre paléo se mélangent parfois se ressemblent et très souvent nous embrouille…

La flexibilité est à mon sens essentielle pour bien plus qu’une bonne alimentation : pour un esprit sain =)

Répondre
Lopes Andrea dit :

mars 6, 2015 à 12:57

j’ai lu ces deux livres et en effet ils sont tops ! Le blog de Julien aussi ! Ça fait un peu plus d’un an maintenant que je suis passée au naturel progressivement et j’ai réussi à remplacer presque tous mes produits (il me reste qqs produits de maquillage conventionnel à terminer), meme si la transition (Surtt au niveau capillaire) a été difficile (cheveux régressant vite et abîmés par les lissages, silicones & cie), les résultats vont au delà de mes espérances, ma peau n’a presque plus d’imperfections (merci l’hv de nivelle et jojoba, savon d’Alep, argiles …), elle est d’une douceur incroyable, je n’ai plus de sorte de dartres à certains endroits comme chaque hiver, mes cheveux sont plus forts, un peu plus épais (même s’ils restent fins de par leur nature), grâce aux poudres ayurvédiques et he ils sont aussi moins gras, tout doux et brillants!! Jamais je ne pourrais revenir en arrière! Bref, prenez soin de vous! Votre peau et vos cheveux vous le rendront bien 🙂

Répondre
1. Magali dit :
  
  mars 12, 2015 à 12:25
  
  Merci pour ton commentaire. Cela fait plusieurs semaines que je m’y suis mise. J’y vais aussi progressivement.
  Je publierai d’ailleurs bientôt un article sur mes nouvelles habitudes naturelles. Cela sera l’occasion d’échanger des recettes 🙂
  
  Répondre
Groult dit :

mars 13, 2015 à 12:17

Bonjour, je m’appelle Estelle et ai créé bénévolement le site http://www.mes-producteurs.com. Je suis graphiste webdesigner et un brin écolo dans l’âme et qui voudrais aider nos agriculteurs à survivre en vendant local et direct. Mon site est basé sur l’entraide. Les agriculteurs ou producteurs en alimentation vente direct peuvent s’inscrire sur mon site gratuitement. Pas d’arnaque, rien de tout ça. Au contraire, cela leur fait un peu de pub et moi, ça remonte mon site ! Les locavores à la recherche de producteurs dans votre coin : c’est par ici ! http://www.mes-producteurs.com (je n’en n’ai pas énormément pour le moment mais ça va venir… 🙂

Répondre
1. Magali dit :
  
  mars 15, 2015 à 7:42
  
  Bonjour Estelle
  
  Très intéressant ton site et très pratique pour la démarche locavore.
  Merci pour ton lien et bonne continuation. Je te souhaite que ta liste de producteurs grandisse.
  
  Répondre
Marion dit :

mars 28, 2015 à 6:48

Salut Magali,

Je suis toujours à la recherche de nouvelle sources d’inspirations alors merci de partager tes lectures du moment.

La slow cosmétique est un vrai best seller, et j’ai déjà lu (survolé?)

Par contre j’ai très envie de découvrir le secret des japonaises! je l’ajoute donc à ma liste de livre à lire!

A bientôt !

Répondre
1. Magali dit :
  
  avril 28, 2015 à 11:10
  
  En attendant de lire le livre, tu peux aussi consulter le blog de l’auteure qui regorge de petites astuces beauté
  
  Répondre
Marie Eve dit :

avril 15, 2015 à 7:13

Bonjour Magali,

c’est toujours un plaisir de lire tes articles. Je poste ce commentaire pour valider également que ” manger bio c’est pas forcément plus cher”. En ce qui me concerne, je suis devenue végétarienne, d’ailleurs j’avais posté un commentaire chez toi lorsque je modifiais mon alimentation) , puis végan frugivore depuis le mois de février. Et c’est vrai que tout a commencé lorsque j’ai décidé de manger bio et donc, j’ai changer mes habitudes. Mère de 4 enfants, j’ai pris l’habitude de faire presque tout moi-même, allant du pain, à la compote, aux confitures que je cuisine pour le reste de la famille car je ne mange plus des produits transformés. Les légumes je les cherche directement chez l’agriculteur du coin, forcément moins cher et sans pesticides. La viande est devenue occasionnelle chez nous à tel point que mon mari est devenu végétarien tout naturellement. Les enfants ont leur libre choix, et donc, je leur cuisine ce qu’ils souhaitent manger, si c’est de la viande ou pas. Donc, si on change ses habitudes, à savoir ,faire le max de choses soi-même, manger moins de viande et/ou de poisson, cela vous permettra de faire des économies et de privilégier des aliments de meilleurs qualités, bio si possible. La santé n’a pas de prix à partir du moment où vous l’aurez décidé 🙂

Répondre
Lady Rose dit :

avril 21, 2015 à 10:12

Bonjour les filles,

Chez nous aussi on est très bio, plat fait maison, fruits et légumes… C’est que le bio peut parfois être cher mais quand on a un petit budget on peut commencer à acheter seulement quelques produits puis lorsque l’on a plus d’argents on fait plus de courses bio. Il y a aussi pour les petits budget des marques discount qui font du bio (comme lider price).
Je trouve ton idée de panier hebdomadaire génial là ou j’habitais avant il y en avait mais là j’en cherche encore.
A très vite, Lady Rose.

Répondre
1. Magali dit :
  
  avril 28, 2015 à 11:08
  
  Sinon il y a aussi la Ruche qui dit oui. Il y en a de plus en plus, et je suis sûre qu’il doit y en avoir une pas loin de chez toi. Je pense que c’est un bon compromis pour manger bio et/ou local.
  
  Répondre
La Fannette dit :

avril 27, 2015 à 8:27

Très inspirant cet article, Magali! J’essaye moi aussi de limiter les produits animaux et de manger léger. Je ne connaissais pas cette cure, mais j’ai l’impression que c’est en fait ce que je recherche depuis plusieurs mois. Pour tes jus de légumes, tu as un extracteur?
Au plaisir,
Fanny

Répondre
1. Magali dit :
  
  avril 28, 2015 à 7:42
  
  Alors si tu dois faire une cure c’est celle-ci. Elle est pas trop compliquée à mettre en place et les bénéfices sont importants. En plus, moi ça me permet d’essayer des aliments (comme les graines germées par exemple) que je n’utilisais pas au quotidien. Et du coup, je suis convaincue que mon alimentation va changer après la cure; cela donne de nouvelles habitudes. Et les jus de légumes c’est également une très belle découverte.
  Pour ça j’utilise un extracteur manuel à vis. J’ai pris un des moins chers du marché mais qui fonctionne très bien la marque c’est lexen Healthy juicer. C’est un extracteur de jus d’herbe, mais si je coupe les légumes en petits morceaux ça le fait très bien. Donne nous des nouvelles si tu commences la cure; à très vite
  
  Répondre
La Fannette dit :

juin 8, 2015 à 10:11

Bon… je commence aujourd’hui, cette fois je suis décidée! Je reviens te donner des nouvelles tout bientôt.
La Fannette

Répondre
rouxelin Sabrina dit :

février 16, 2016 à 9:30

Bonjour,

Je suis agréablement surprise par ce site. Par ailleurs, j’adhère complètement à ce logiciel de menus et me demande comment vous avez-fait pour que le nom du menu généère les plats et la liste de course.
J’ai observé votre fichier mais je ne trouve pas de base de données.
Est-il possible d’avoir plus d’infos.
Encore bravo pour cette super idée
Sabrina

Répondre
1. Magali dit :
  
  mai 12, 2016 à 6:04
  
  Bonjour Sabrina
  Merci pour votre commentaire.
  C’est juste un fichier Excel qui fonctionne avec des formules. Toutes les données se trouvent dans le classeur Excel sur des pages différentes.
  Comme dit dans mon commentaire précédent je vais écrire un article qui explique son fonctionnement.
  
  Répondre
emilie dit :

février 21, 2016 à 4:19

salut magalie,
c’est de la bombe ton article!!! J’adore!!
mais comment faire pour y rentrer mes propres menus? dois je prendre des cours excel ou tu penses que je peux y arriver?
car c’est excatement ce que nous cherchions avec ma maman, elle pour son ré-équilibrage alimentaire et moi pour mes repas végés.
en tout cas merci beaucoup d’avoir partagé.

Répondre
1. Magali dit :
  
  mai 12, 2016 à 6:02
  
  Merci pour ton commentaire Emilie.
  Après vos commentaires je vais de ce pas écrire un article qui explique comment ce tableau fonctionne et comment vous pourrez vous aussi vous faire vos propres menus.
  Y a rien de sorcier une fois qu’on connait la technique.
  
  Répondre
Linda dit :

février 26, 2016 à 9:45

Au top Magali

Je te remercie pour ce gros travail qui va nous permettre d’allier plaisir et santé sans prise de tête.

Gros bisous
Linda

Répondre
1. Magali dit :
  
  mai 12, 2016 à 6:00
  
  Merci pour ton commenataire. Ravie que cela serve.
  
  Répondre
Cécile dit :

mars 30, 2016 à 3:30

Bonjour,
je viens de commencer la cure et moi aussi j’ai souvent faim.
Par contre pas de maux de tête mais cela fait déjà plusieurs mois que j’ai arrêté le sucre, c’est peut-être pour ça ?
J’ai une question : que penses-tu du beurre de cacahuètes bio et sans sucre ajouté dans la cure Cabot ? Elle interdit les cacahuètes salées mais autorise les arachides sorties de leur coque et l’huile d’arachide. Et le beurre de cacahuètes est le plus riche en protéines végétales, c’est une super graisse. Je ne sais pas si je dois l’arrêter ou pas ?
Merci de ta réponse,
Cécile

Répondre
1. Magali dit :
  
  mai 12, 2016 à 6:00
  
  Bonjour
  
  Merci pour ton retour sur ta cure. Ton commentaire date de fin mars, mais je vais quand même y répondre. Pour le beurre de cacahuètes, je dirais qu’il faudrait regarder la liste d’ingrédients sur le pot. Je n’en consomme pas mais si cela se fait comme la purée de noisettes ou d’amandes il n’y pas de soucis. C’est-à-dire sans ajout d’autres ingrédients. Bon courage pour ta cure.
  
  Répondre
Gladys dit :

avril 17, 2016 à 1:26

Bonjour Magali,

Ton blog date de 2 ans alors je ne sais pas si tu es toujours active sur internet mais j’aimerais savoir si par hasard les recettes correspondant aux menus que tu as mis dans ta feuille excel sont disponibles sur ton blog ?
Merci infiniment pour ton aide précieuse et pour cet excellent outil!
Gladys

Répondre
1. Gladys dit :
  
  avril 17, 2016 à 1:40
  
  Bonjour Magali,
  
  SVP ignore mon précédent commentaire – en naviguant un peu plus sur ton blog je comprends que quelques unes de tes recettes sont là mais que ton nouveau rythme ne te permets pas d’être aussi active sur le blog qu’avant. Je te remercie donc beaucoup pour ce tableau excel très bien ficelé et extrêmement utile. Je te souhaite tout le meilleur pour la suite à toi et ta famille!
  
  Répondre
  1. Magali dit :
    
    mai 12, 2016 à 6:06
    
    Bonjour Gladys
    
    Merci ton commentaire. Effectivement je n’ai pas beaucoup écrit ces derniers temps, ni même suivi l’activité de mon blog.
    Certaines recettes sont effectivement présentes. Je fais le point sur les recettes manquantes et je les publie rapidement.
    
    Répondre
Genard dit :

juin 16, 2016 à 8:12

Bonjour,

je voudrais savoir comment ajouter éventuellement des lignes ? (si je veux faire une 36 ème idées menu)

Répondre
1. Magali dit :
  
  juillet 6, 2016 à 7:35
  
  Bonjour
  
  Si vous voulez rajouter des lignes, il faudra modifier toutes les formules. C’est un peu compliqué à expliquer comme ça dans un commentaire.
  J’essaie de préparer un tuto. Bonne journée
  
  Répondre
  1. Claire dit :
    
    septembre 7, 2016 à 5:36
    
    Bonjour Magali,
    
    Tout d’abord un très grand merci pour cet outil formidable ! il va changer ma vie, sincèrement 🙂
    j’ai 2 questions :
    – Tout comme Genard, j’aimerais beaucoup savoir comment ajouter des lignes
    – j’aimerais faire apparaître des menus pour le midi ET le soir ; puis-je faire un simple copier/coller ?
    
    Merci beaucoup et bonne journée,
    Claire
    
    Répondre
    1. Magali dit :
      
      septembre 23, 2016 à 9:48
      
      Bonjour Claire
      
      Merci à toi pour ton commentaire.
      Désolée pour la réponse tardive, j’ai été spamée avec de très nombreux commentaires dernièrement et le tien a dû se perdre au milieu des différentes pub.
      Alors oui effectivement c’est possible et il faut vraiment que je le prépare ce tuto. Je planche dessus ce weekend et il sera en ligne lundi.
      A bientôt
      
      Répondre
      1. Claire dit :
        
        octobre 1, 2016 à 2:25
        
        Bonjour !
        
        merci pour la réponse, j’ai hâte de découvrir ce tuto !
        En attendant, j’utilise le fichier tel qu’il est présentement et j’en suis bien contente.
        Encore merci et bon week-end
Alizée dit :

août 16, 2016 à 1:46

Les pots sont au frigo !
Merci pour cette recette.

Répondre
Dedicated servers dit :

mars 23, 2017 à 12:20

Merci pour cette decouverte, moi qui planifie mes repas de la semaine tous les dimanches, mais sur une feuille volante, je suis ravie! Avec MenuHebdo vous pouvez aussi creer des menus, les nommer et les tager pour les retrouver plus facilement.

Répondre
1. Magali dit :
  
  mars 28, 2017 à 2:44
  
  Merci pour votre commentaire et pour l’info. Je vais de ce pas regarder MenuHebdo!
  
  Répondre
Chantal dit :

avril 9, 2017 à 8:15

Bonsoir Magali
je cherche à faire avec excel, des fiches recettes et à faire la liste de courses en mm temps et pour le nombre de personnes indiqué. Je pense que votre fichier peut m’intéresser.
Je vous remercie d’avance de me donner la possibilité d’utilliser votre fichier. Mais je ne vois pas où je le trouve.
encore merci je connais excel mais le “chantier ” me semble bien complexe. Vos connaissances sont bien supérieures aux miennes.

Répondre
geraldine dit :

avril 17, 2017 à 3:29

Bonjour,

un grand merci pour ce fichier qui va bien me servir pour établir les menus de ma petite famille. Merci de l’avoir fait et de l’avoir partagé.
J’aimerai pouvoir ajouter des menus mais le 1er onglet avec la liste des menus et masquer par un mot de passe.Est-ce qu’il serait possible de l’obtenir?
D’avance merci.

Répondre
1. Magali dit :
  
  juin 13, 2017 à 5:29
  
  Bonjour
  
  Le fichier modifiable est disponible ici
  
  Répondre
Lucie dit :

mai 26, 2017 à 8:10

Bonjour,

Pensez vous que ces flans puissent convenir a un enfant de 5 mois ?
Merci

Répondre
1. Magali dit :
  
  juin 13, 2017 à 5:20
  
  Bonjour
  
  En ce qui me concerne je les avais donné à mon fils de plus 6 mois.
  Comme il s’agit d’un aliment autre que le lait et que l’on va le donner à la cuillère, il vaut mieux attendre la diversification alimentaire.
  Il n’existe pas de contre-indication spécifique pour les bébés mais il vaut mieux prendre quelques précautions.
  Comme c’est un produit de la mer, il peut éventuellement être allergène.
  Il peut avoir un effet laxatif chez l’adulte au delà de 3 grammes par jour. Il faut donc être prudent et surveiller les selles du bébé pour réajuster les quantités en cas de souci.
  Votre bébé ne prend plus de biberons?
  
  Répondre
Véro dit :

septembre 4, 2017 à 6:37

U grand merci pour ces super tutos ainsi que le temps que tu as dû y passer. J’ai modifier (avec difficulté pour la formule du menu déroulant mais j’y suis arrive en biaisant) et cela va m’être bien utile ! bravo !

Répondre
1. Magali dit :
  
  septembre 19, 2017 à 6:55
  
  Merci pour ton commentaire
  Ravie que cela te sois utile!
  
  Répondre
Véro dit :

septembre 6, 2017 à 7:24

Bonjour,
Merci pour cet outil. J’ai bien ajouté de nombreuses recettes mais le menu déroulant dysfonctionne pour moi. J’ai du mal à rentrer dans la formule clic droit (elle n’apparait pas en entier, j’y ai passé de longues minutes en vain) ?
Je vous remercie beaucoup c’est un super outil qui répertorie les recettes

Répondre
1. Magali dit :
  
  septembre 19, 2017 à 6:59
  
  Bonjour
  Envoyez moi votre fichier si vous voulez, je regarderais ce que je peux faire.
  mafamillebio@gmail.com
  
  Répondre
Pauline dit :

septembre 7, 2017 à 4:17

Bonjour.

Merci pour ce post, je voulais juste savoir combien de flan et gramme vous pouvez proposer à votre enfant par semaine disons, avec la quantité de flan préparé. Et pensez vous que cela peut être surgelé ?

Cordialement.

Répondre
1. Magali dit :
  
  septembre 19, 2017 à 6:58
  
  Bonjour
  En ce qui me concerne je lui en proposais un par jour. C’était au moment de l’introduction des yaourts. Du coup il remplaçait le yaourt du goûter. Je n’ai pas essayé de le congeler. Je ne sais pas trop ce que ça pourrait donner, mais à tester!
  
  Répondre
de Forville dit :

décembre 4, 2017 à 12:40

Magali, vous êtes formidable 🙂 …

Répondre
Gladys LASTENNET dit :

janvier 15, 2018 à 12:11

Merci Magali pour cette recette ! Je connaissais déjà le liniment – que j’ai utilisé pour mon 1er et maintenant ma deuxième – mais je ne pensais pas qu’il était possible de le faire maison ! Un grand merci à toi 🙂

Répondre
Sofia OUAZZANI TOUHAMI dit :

mars 11, 2018 à 5:17

Combien de tempd peut on concerver un flan de lait infantil?

Répondre
1. Magali dit :
  
  mars 15, 2018 à 8:57
  
  Bonjour Sofia
  
  Ils se conservent 24h au frigo. Pas plus.
  
  Répondre
nabuloni dit :

avril 11, 2018 à 10:23

Bonjour,
Votre enfant du coup ne prenait plus du tout de lait au biberon?
Ma fille de 7 mois que j’allaite matin et soir a accepté au bout de beaucoup de tentatives de prendre le biberon en journée avec la nounou et la d’un coup plus rien, elle en veut plus 🙁
vous pensez que je peux remplacer le biberon du midi avec le flan ? et si je la sevre un jour, je peux lui donner que du flan ?Est-ce que c’est ainsi que vous faisiez?
merci !

Répondre
1. Magali dit :
  
  avril 11, 2018 à 11:25
  
  Bonjour, quand j’ai commencé à lui donner les flans, c’était pour la journée (chez nounou) et moi je l’allaitais matin et soir. Puis rapidement je n’ai plus eu de lait. J’alternais donc yaourts et flans. Je continuais sans cesse de lui proposer le biberon. Et puis finalement il a pris le biberon et là je lui donnais du lait infantile de riz puis du lait de chèvre après ses 1 ans. Je ne sais plus combien de temps la période sans biberon a duré (ça fait 4 ans maintenant). Continuez à lui proposer des biberons, pour l’instant dans son développement elle souhaite autre chose mais reviendra sûrement au biberon dans quelques temps. Donc oui vous pouvez alterner entre yaourts, flan et bouillies. Donnez moi des nouvelles. Bonne journée
  
  Répondre
De azevedo dit :

septembre 5, 2018 à 3:18

Bonjour comment faire pour diminuer les dose? Mon fils à 6 mois et ne veut plus boire son lait à 16h donc j’ai pensé au flan mais malheureusement avec votre recette je vais faire énormément de gaspillage puisque comme ça se garde que 24 heures il m’en faut un tous les jours…

Répondre
1. Magali dit :
  
  septembre 5, 2018 à 7:48
  
  Bonjour
  Oui je comprends. Il suffit de diminuer les doses de lait, eau et agar agar, sachant que l’agar agar c’est environ 2gr pour 500 ml de liquide.
  Du coup si vous faites 250 ml d’eau il n’en faudra qu’1 gramme (soit environ 1/2 cuillère à café) et ainsi de suite. Faites des essais avec les quantités dont vous avez besoin, vous ajusterez la quantité d’agar agar suivant la texture désirée et la quantité d’eau. Bonne journée
  
  Répondre
aurélie dit :

octobre 1, 2018 à 1:43

bonjour,
un grand merci pour votre fichier et vos tutos qui vont nous aider à mieux s’organiser et gérer le quotidien. juste une petite question: est-il possible de faire un double tableau par jour ( pour mettre le repas du midi et celui du soir ) sur chaque semaine ? si oui je veux bien que l’on m’explique , j’ai essayé mais je n’y arrive pas à faire pour que ce soit deux repas différents avec de simple copier coller.
Merci d’avance de votre réponse

Répondre
1. Magali dit :
  
  novembre 2, 2018 à 5:29
  
  Bonjour Aurélie
  
  Effectivement il y a des manipulations à faire en plus pour que les listes déroulantes soient indépendantes. J’ai rajouté le fichier excel avec les repas de midi dans l’article.
  
  Répondre
cuisinerenfamille dit :

décembre 27, 2018 à 6:34

Un grand MERCI à vous Magali pour ce fichier de menus hyper pratique au quotidien !!!
C’est exactement ce que je cherchais pour améliorer notre organisation à la maison:
Ma propre liste de recettes, mes menus hebdomadaires et en plus la liste de courses générée automatiquement ouahh
Un peu de boulot en amont pour tout enregistrer mais après quel gain de temps…
J’ai suivi à la lettre vos explications pour personnaliser ce fichier et ça fonctionne super.

Répondre
1. Magali dit :
  
  décembre 28, 2018 à 10:32
  
  Merci pour votre retour!
  Je suis ravie que le fichier soit utilisé. Je vous souhaites de bonnes fêtes!
  
  Répondre
Gladys dit :

décembre 28, 2018 à 3:59

Bonjour Magali,

Un grand merci pour votre merveilleux outil et les heures que vous avez dû passer à le concocter et le partager avec nous tous!

Je me permets de vous écrire car j’ai malheureusement inséré des lignes et effacer d’autres lignes de la Liste des Menus, (au lieu de modifier uniquement le contenu des cellules) et pour chacune des lignes que j’ai insérées/supprimées, le menu déroulant ne renvoit pas aux cellules correspondantes aux composantes du repas que j’ai selectionné dans la liste déroulante 🙁 En relisant votre blogue, je comprends que la colonne A de l’onglet “Liste menus”ne devait pas être touchée afin de ne pas modifier les formules mais je ne parviens à rectifier mon erreur… Pouvez-vous m’aider SVP ? Un gros merci et Joyeuses fêtes à vous et toute votre famille 🙂

Répondre
1. Magali dit :
  
  décembre 28, 2018 à 10:38
  
  Bonjour Gladys, merci pour votre commentaire. Je vous ai envoyé un mail afin de vous aider avec votre fichier. J’attends votre retour. Je vous souhaite de très bonnes fêtes à vous également.
  
  Répondre
baulu maelle dit :

mars 14, 2019 à 8:58

Bonjour,

je suis maman d’un petit Lino de 6 mois, il a toujours eu beaucoup de soucis digestifs depuis la naissance associés à de grosses régurgitations par le nez, tout ça s’était calmé avec le lait de riz Modillac sauf que ça le constipait et lui donnait des aigreurs (du coup lors de la diversification alimentaire je ne pouvais pas donner plus du tiers du petit pot si non il dormait plus). Avec l’arrêt du lait de riz pdt les cas de salmonellose on a dû essayer le lait de chèvre qui s’est aussi soldé par des diarrhées et régurgitations de lait caillé, puis on est repassé au Galliagest pdt deux semaines, première semaine OK, la deuxième: 4 ou 5 régurgitations par repas et coliques qui recommencent du coup j’ai décidé de tester le lait sans lactose depuis hier (je précise qu’il n’est pas APLV)…Pour l’instant c’est positif, on verra dans deux semaines (je viens de faire votre recette ce soir) mais je voulais connaître un peu l’histoire de votre fils, comment avez-vous diagnostiqué l’intolérance, comment faites-vous au quotidien et est-il tjrs intolérant ?
merci d’avance, cdt,
Maëlle

Répondre
1. Magali dit :
  
  avril 9, 2019 à 11:56
  
  C’est un gastro entérologue qui nous a orienté là dessus.
  AUjourd’hui, il ne boit jamais de lait de vache (ou même d’autre chose d’ailleurs, il n’aime pas ça)
  Il mange un peu de fromage (essentiellement chèvre ou brebis).
  Pas de problème particulier, de temps en temps des maux de ventre, on ne sait pas si c’est les émotions ou l’alimentation. Affaire à suivre.
  Bon courage dans votre recherche.
  
  Répondre
Soins énergétiques dit :

mars 26, 2019 à 2:37

Bonjour et merci pour cet article !
Je teste actuellement. J’en suis à mon 2ème jour de monodiete, mais sans sulfate de magnésium.
Je me sens assez fatiguée et je suis déjà un peu lasse des ? ?
Vivement la fin car ce n’est pas si facile de tenir sans énergie ?

Répondre
1. Magali dit :
  
  avril 9, 2019 à 11:52
  
  Je vous comprends… on s’en lasse très vite des pommes! Même encore maintenant je n’en mange plus aussi souvent qu’avant 🙂
  Du coup pour le dernier jours j’avais cuisiné les pommes de plein de façons différentes pour changer.
  
  Répondre
PAIRAUDEAU dit :

avril 26, 2019 à 11:18

Bonjour,
Je ne sais pas s’il est toujours d’actu, je trouve votre tableau genial mais par contre, j’ai fait un test pour savoir si ça fonctionnait et quand je mets test1, ça fonctionne mais le menu ne change pas.
Pouvez vous me dire comment y remédier?
Merci beaucoup

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1. Magali dit :
  
  mai 2, 2019 à 8:01
  
  Bonjour
  Merci pour votre commentaire. Je viens de faire le test de mon côté et il n’y a pas de problème.
  Peut-être avez-vous rajouté une ligne supplémentaire aux 35 existantes et là cela ne fonctionnerait pas effectivement.
  Pouvez-vous m’en dire plus?
  Merci
  
  Répondre
testa dit :

mai 29, 2019 à 3:20

Bonjour, je suis guillaume testa, journaliste chez France 2, pour les besoins d’un reportage sur le bio, nous recherchons des familles qui consomment du bio dans les grandes surfaces. Est ce votre cas, si ou dans quelles enseignes vous rendez-vous ? Si vous êtes intéressé pour participer à ce reportage sur le consommer autrement et plus responsablement, voici mes contacts : testaguillaume@hotmail.fr, 06 12 07 19 00. Bonne journée 🙂

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Laurence Bayle dit :

juin 23, 2019 à 10:02

Coucou Mag,
Je découvre ton blog (grâce au podcast de ton émission) et toutes les recettes appétissantes que tu nous livres ! BRAVO !!!
J’ai hâte de tester la charlotte et le tiramisu vegan !

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1. Magali dit :
  
  juin 25, 2019 à 8:19
  
  Merci ! c’est très gentil!
  hâte d’avoir ton retour sur les recettes !
  
  Répondre
Charlotte - Enfance Joyeuse dit :

juin 26, 2019 à 9:29

De supers conseils qui seront précieux pour les futures mamans qui vivent ce même quotidien lors du premier trimestre ! merci de partager ces astuces !

Répondre
1. Magali dit :
  
  juin 28, 2019 à 6:57
  
  Merci Charlotte!
  
  Répondre
Stephanie MESSINA dit :

septembre 18, 2019 à 8:47

Bonsoir

j’adore votre planning. je souhaite y rajouter mes menus à la suite des votres.
J’ai rajouté mes menus à la suite des votres dans l’onglet liste des menus, mais je ne les vois pas dans la liste déroulante des menus. Comment y remédier ?
je pensai que vous aviez déclaré un nom pour cette liste mais je ne la trouve pas..
je suis aussi dans l’informatique pourtant 😉 mais là je cale !
Pouvez-vous m’aider SVP ?
Merci

Répondre
1. Magali dit :
  
  septembre 25, 2019 à 9:30
  
  Bonjour Stéphanie
  Merci pour votre commentaire.
  Alors si vous avez rajouté des lignes il faut aller dans le menu, faire un clic droit sur la liste déroulante (il faudra le faire pour chaque) et dans plage d’entrée il faut sélectionner toute la plage des noms de menus (initialement c’est B1 à B35). Et ensuite il faudra modifier la plage également dans chacune des formules.
  Celui-ci je n’ai pas nommé le tableau.
  J’espère que ça pourra vous aider. Sinon n’hésitez pas à m’envoyer votre planning par mail.
  Bonne journée
  
  Répondre
Zombidle dit :

novembre 13, 2019 à 8:41

Super d’avoir un One Pot au poisson, ça change de d’habitude !

Répondre
1. Magali dit :
  
  février 2, 2020 à 4:49
  
  Merci pour votre commentaire!
  
  Répondre
Léa dit :

janvier 29, 2020 à 10:28

Voilà un bon mois que j’essaie « désespérément » de sevrer ma fille de l’allaitement.
J’ai réalisé cette recette hier soir et j’ai voulu donner un pot à ma fille de presque 5 mois ce matin (allaitement exclusif avec tentative infructueuse d’introduction du biberon depuis plus d’un mois mais elle n’a aucun problème pour manger à la cuillère) mais sorti du frigo ça me semble trop froid pour elle…je suppose que ça ne se réchauffe pas ?

Répondre
1. Magali dit :
  
  février 2, 2020 à 4:49
  
  Et non malheureusement on ne peut le réchauffer sinon j’imagine qu’il va redevenir liquide. Je le sortais du frigo au moins 1 heure avant afin qu’il soit à température ambiante.
  
  Répondre
Laure dit :

février 12, 2020 à 8:20

Bonjour, merci pour votre recette! Je n’ai que du lait croissance en liquide. Savez-vous quelle quantité équivaut aux 16 doses en poudre? Merci d’avance

Répondre
1. Magali dit :
  
  mars 6, 2020 à 8:33
  
  Bonjour 1 dose correspond à 30 ml donc je vous laisse faire le calcul 😉
  
  Répondre
Boucly dit :

février 28, 2020 à 9:35

Merci pour la recette, mais je pense qu’il faut rectifier certaines infos. Les flans de lait maternel se gardent 3j alors pourquoi pas ceux de lait en poudre ? On peut chauffer un peu, casi personne ne le donne à la sortie du frigo et oui la texture change, mais on peut congeler. Et ne pas hésiter à 4 mois c’est complètement indiqué ! On peut diversifier à 4 mois au légumes et l’agar agar est justement très peu allergène donc les flans c ok.

Répondre
1. Magali dit :
  
  mars 6, 2020 à 8:40
  
  Bonjour je vous remercie pour votre commentaire néanmoins je ne suis pas d’accord avec vous et j’aimerais connaitre vos sources d’information? le lait infantile et le lait maternel ce n’est pas du tout la même chose. Le lait infantile une fois reconstitué se conserve peu de temps. En ce qui concerne le fait de chauffer cela fait forcément perdre un peu plus de nutriments. Et lorsque l’article a été posté on recommandais la diversification à partir de 6 mois.
  
  Répondre
  1. Richard Charlotte dit :
    
    janvier 30, 2021 à 2:01
    
    Toujours 6 mois révolu pour diversifier un bébé allaité, 4 mois révolu pour les autres!
    
    Répondre
    1. Magali dit :
      
      janvier 30, 2021 à 2:48
      
      Bonjour
      Merci pour votre commentaire.
      Les médecins, pédiatres, sages femmes ont des avis différents. Je pense que ce n’est pas aussi tranché.
      En ce qui me concerne j’ai commencé à diversifier ma fille allaitée vers 5 mois car elle avait un réel intérêt pour ce que l’on mangeait.
      Chacun doit voir avec le médecin qui suit son bébé, car chaque situation est différente.
      
      Répondre
Mercier dit :

mars 29, 2020 à 1:52

Wha! Exactement ce que je cherchais ! Je vais m’inspirer de votre tableau pour créer le mien !!merci

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sikis izle dit :

avril 24, 2020 à 12:20

Bonne continuation pour ton blog que je continue à suivre réguliérement.

Répondre
rossat dit :

avril 27, 2020 à 9:16

Depuis la diversification alimentaire ma fille ne jure que par la cuillère. A 7 mois elle commence même à bouder mon lait maternel. Elle refuse le biberon et elle est Allergique au lait de vache …
Du coup je viens de réaliser votre flan avec du lait en poudre a base de riz et je suis très contente du résultat. Ça va lui permettre de manger un peu de lait à la cuillère et changer des bouillies le soir au céréales.
Merci beaucoup.

Répondre
1. Magali dit :
  
  juin 15, 2020 à 11:46
  
  Merci pour votre retour! Je suis très contente que cela plaise à vos bébés 🙂
  
  Répondre
Nathalie dit :

mai 5, 2020 à 6:15

Bonjour, merci pour votre recette. Ma fille (5mois) est aussi intolérante avec un reflux du coup je pense tenter le flan à midi en complément de légumes ou à 16h comme pour l’instant les fruits ça passe pas du tout. J’espère que ma question n’est pas trop bête mais la recette que vous proposez ici c’est pour combien de portions ? Merci beaucoup 😉

Répondre
1. Magali dit :
  
  juin 15, 2020 à 11:45
  
  Bonjour
  Il n’y a jamais de question bête 🙂 alors il s’agit de 500 ml de lait.De mémoire il me semble que cela me faisait tous les repas de la journée.
  Cela dépend de la quantité que prend votre fille par biberon. On va dire que si elle prend des biberons de 240 ml cela fera environ pour remplacer 2 biberons.
  
  Répondre
Adèle dit :

mai 21, 2020 à 7:30

Bonjour,

Nous sommes en train de sevrer notre fils de 9 mois, mais il a du mal à prendre les biberons de lait en poudre.
Pour l’instant je garde les tétées du matin et du soir, puis une fois de temps en temps en temps à la demande.

Cette recette de petit flan a totalement trouvé preneur, elle est top ! J’avais peur avec l’agar agar car je n’avais jamais réussi à l’utiliser correctement, d’ailleurs je suis bien contente d’avoir trouvé une recette pour écouler mes réserves qui dormaient au fond du placard !!

Par contre j’ai une petite question au niveau de la tenue du flan, car ils sont assez fermes mais mon fils les pince fort pour bien les attraper et ils se désagrègent sous ses doigts. Du coup je lui donne à la cuillère, mais il aime vraiment manger avec ses doigts… Faut-il que je fasse chauffer davantage le mélange eau+agar agar ou bien est-ce la texture normale ?

Merci beaucoup pour cette recette !!!

Répondre
1. Magali dit :
  
  juin 15, 2020 à 11:41
  
  Bonjour
  Je suis contente que cela aide d’autres maman. Pour votre retour.
  Oui la texture est normale. Si vous souhaitez que cela soit moins ferme, il faut mettre un peu moins d’agar agar.
  
  Répondre
Stephanie dit :

mai 28, 2020 à 11:48

Bonjour,

Je souhaite faire des flans pour la fille de 5 mois qui est diversifiée et qui refuse ses biberons.
Je ne peux pas en faire de yaourt car ma poudre 1ier âge contient du bifidus.

Par contre j’ai contacté la marque afin de savoir si on peut conserver le lait au frigo car normalement il doit être bu dans l’heure. Ils m’ont répondu ni oui ni non. Ça n’a posé de soucis de votre côté ?

Merci d’avance
Stéphanie.d

Répondre
1. Magali dit :
  
  juin 15, 2020 à 11:39
  
  Bonjour
  Désolée je viens de votre votre commentaire. Cela fait 6 ans maintenant, mais je n’ai eu aucun problème. Par contre je les faisais pour le jour même car cela ne se conserve que 24 heures au frais.
  
  Répondre
corinne rouault dit :

juin 17, 2020 à 11:11

Bonjour .moi je vais le faire je l’ai déjà fait et le premier soir j’ai été tres mal on verra cette fois ….et j ‘ai choisis aussi pommes

Répondre
Zineb dit :

juin 20, 2020 à 12:01

Bonjour, merci pour votre recette et vos conseils. Ma fille a 6 mois et refuse catégoriquement le lait infantile. Elle prend le biberon avec mon lait mais le lait infantile c’est non :-(. Je vais essayer votre recette, peut on ajouter des céréales par exemple et donner le matin ? Ou des légumes et donner au souper ? Merci!

Répondre
1. Magali dit :
  
  juin 23, 2020 à 11:19
  
  Bonjour, merci pour votre commentaire. Je n’ai jamais essayé avec des céréales ou légumes mais cela doit fonctionner.
  
  Répondre
Violaine dit :

août 9, 2020 à 12:12

Merci pour ce tableau incroyable !

Répondre
1. Magali dit :
  
  octobre 15, 2020 à 8:18
  
  Merci Violaine!
  
  Répondre
Cécile dit :

septembre 19, 2020 à 1:13

Bonjour, mon fils aplv refuse caregoriquement les biberons, il est allaité mais je reprend le travail et que ce soit LA ou LM c’est non pour le biberon. Du coup je vais essayer cette recette pour qu’il ait sa dose de lait (j’ai également une baisse de lactation). Avec quel lait infantile avez vous réalisé cette recette ? Car j’ai deja essayé mais je n’avais pas cette texture. Merci d’avance

Répondre
1. Magali dit :
  
  octobre 15, 2020 à 8:18
  
  Bonjour
  
  J’avais réalisé ces flans avec du modilac riz, mais je crois qu’il n’est plus commercialisé.
  
  Répondre
assia dit :

septembre 29, 2020 à 10:51

Bonjour,

Je vous remercie sincèrement pour ce fichier que j’utilise depuis un bon moment maintenant ))

J’aimerais svp rajouter 10 lignes, avez-vous effectuer une vidéo qui expliquerait ce procédé?

Merci infiniment pour votre travail!

Répondre
1. Magali dit :
  
  octobre 15, 2020 à 8:17
  
  Bonjour
  Merci pour votre commentaire.
  Il y a un article qui explique la démarche pas à pas avec des photos.
  http://mafamillebio.com/tutoriel-pour-ajouter-des-lignes-a-votre-planning-de-menus/
  Belle journée Assia
  
  Répondre
LINE dit :

novembre 10, 2020 à 5:35

Mais trop génial… Merci ! Et surtout j’admire le travail sur Excel, 1 000 mercis

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1. Magali dit :
  
  novembre 21, 2020 à 7:56
  
  Merci! Contente que ça vous plaise.
  
  Répondre
ighit dit :

novembre 19, 2020 à 9:04

le contenu de ce cours m’intéresse

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E-book – Mes enfants mangent des légumes