• Alimentation,  Enfants,  Goûters et desserts,  Recettes

    5 idées de goûters bons et bio pour les enfants (défi 6/90)

    Cet article est le 6ème de mon défi « Un article par jour pendant 90 jours ». Aujourd’hui je vais aborder un thème souvent bien casse-tête pour les parents : le goûter! Que peut-on donner à nos enfants qui ne soient pas trop sucrés ou salées, qui sont bons, sains et bio? Je vais tenter d’y répondre dans cet article. 1. Des fruits C’est le goûter facile et rapide à donner. C’est sain et cela peut-être très gourmand. Cela peut être très rigolo de donner des fruits sous d’autres formes, comme les brochettes (vous trouverez un exemple ici) ou les assiettes décorées avec des fruits : Ou vous pouvez encore réaliser des…